Jöttünk, láttunk, elegünk van – A fiatal felnőttek és a kiégés

Anne Helen Petersen „Pontos elemzés, mélyen együttérző könyv arról a lelki teherről, amellyel a modern kapitalizmus nehezedik rá azokra, akiket a saját képére formál. A Jöttünk, láttunk, elegünk van elengedhetetlenül fontos könyv korunk és saját magunk megértéséhez.” – Ezra Klein, a Vox hírportál társalapítója Úgy érzed, hogy az életed nem más, mint a tennivalók végtelenségig … Olvass tovább

ELÉG! – Kiégtem. Most hogyan tovább?

Füredi Júlia Hányszor érzed úgy a lelked mélyén, hogy ELÉG? Hogy már nem bírod tovább, nem tudsz többet vállalni? Hogy egyszerűen nincs energiád és kedved semmihez? Hogy folyton fáradt vagy, mégsem tudsz elaludni, mert amint leoltod a villanyt, elkezdenek száguldani a gondolataid? Hogy ha még valami történik vagy még valaki beszól, felrobbansz, mert már pattanásig … Olvass tovább

Modern világunk népbetegsége – A kiégés

Dr. Antalka Ágota Kutatásai során kizárólag a tudományosságra szorítkozik, megtartva annak tudományos hitelességét és szakmai nyelvezetét. Több felkérés és szakmai konferencia, valamint tudományos értekezlet bizonyította, szükség van a témával tovább, bővebben foglalkozni, s nemcsak szakemberek, hanem a laikusok számára is egy érthető, részletes és olvasmányos publikációt közkinccsé tenni, amely sokaknak visszaigazolást és talán fogódzkodót adhatna. … Olvass tovább

BURNOUT- a kiégés megelőzése 21 lépésben- ne adjon esélyt a kiégésre!

Thomas M.H. Bergner A kiégés már rég nem ”menedzser betegség”, bárkivel előfordulhat.  A könyvben leírt program 12 szintre tagolódik, hogy Ön még célzottabban csak az Ön számára fontos témákra koncentrálhasson. A tipikus kiégés tünetek megalapozott leírása lehetővé teszi számunkra a saját burnout profilunk diagnózisát. A 12 szintes megelőző program számos stratégiát nyújt a kiégés elkerülésére, illetve … Olvass tovább

Elem hozzáadva a kosárhoz.
0 elemek - 0,00 Ft