• Kezdőlap
    • Bemutatkozás
  • GDPR
  • ÁSZF
Pszichofilter

  • Időpontfoglalás
    • Itt fogunk találkozni
    • Konzultáció menete
    • Időpontfoglalás
  • Csoportfoglalkozások
    • Fogyást támogató önismereti csoport
    • Önismereti csoport kísérője
    • Önismereti workshop
  • Mentálhigiéné
    • Párkapcsolat
    • Stresszkezelés
      • Gyakorlatok
      • Veszteség
        • Gyász kezelés
      • Hivatás
      • Önfejlesztés
        • Generációk
        • Viselkedés
        • Önismeret
          • Irodalomterápia
          • Tudatos Öregedés
          • Rend a lelke
      • Módszerek
  • Könyvajánló
  • Hírlevél
  • Időpontfoglalás
    • Itt fogunk találkozni
    • Konzultáció menete
    • Időpontfoglalás
  • Csoportfoglalkozások
    • Fogyást támogató önismereti csoport
    • Önismereti csoport kísérője
    • Önismereti workshop
  • Mentálhigiéné
    • Párkapcsolat
    • Stresszkezelés
      • Gyakorlatok
      • Veszteség
        • Gyász kezelés
      • Hivatás
      • Önfejlesztés
        • Generációk
        • Viselkedés
        • Önismeret
          • Irodalomterápia
          • Tudatos Öregedés
          • Rend a lelke
      • Módszerek
  • Könyvajánló
  • Hírlevél
Bejelentkezés
  • Hogyan zajlik egy mentálhigiénés segítő beszélgetés?
  • Itt fogunk találkozni, beszélgetni
  • Élet-újratervezés – 2019
  • Önismeret

    Hallottál már a kintsugiról?

    Ez egy Japánból származó kézműves technika, melynek alkalmazásával egy törött porcelántárgyat összeragasztanak, a ragasztott repedéseket aranyszínű porral bevonják, így a végeredmény egy, az eredetinél egyedisége miatt értékesebb tárgy. A kintsugi…

    Read More
  • Önismeret

    Csimpánzparadoxon

    Érzelmeink és gondolataink irányítása egy készség, amely fejleszthető. Időigényes, és egyáltalán nem könnyű. De lehetséges. Ebben segít prof. Steve Peters Csimpánzmodellje. A professzor modellje szerint agyunkban három rész szabályozza hogyan…

    Read More
  • Önismeret

    Az önbecsülés 6 alappillére

    Az önbecsülés, önbizalom, önértékelés készség, fejleszthető! Az önbizalom és önértékelés olyan, mint egy izom, folyamatosan mozgatni, fejleszteni kell, karban kell tartani, ami munkát befektetett energiát igényel.  Te tényleg beleteszed magad?…

    Read More
  • Könyvajánló,  Önismeret

    A hülyeség pszichológiája

    Jean-Francois Marmion Nem baj, ha valaki hülye, idióta, ostoba vagy szemétláda, amíg otthon, a négy fal között “csinálja”. De mit tegyünk akkor, ha nem csak az utcára jön ki, hanem…

    Read More
  • Könyvajánló,  Önismeret

    Életvizsgálatok – Hogyan veszítjük el és találjuk meg önmagunkat újra meg újra?

    Stephen Grosz Stephen Grosz rövid pszichológiai tárcái arra világítanak rá, hogy a lényeglátás művészete milyen sokat segíthet a legbonyolultabb, legmeghökkentőbb helyzetekben is. Rólunk szólnak és azokról, akiket szeretünk, a hazugságokról,…

    Read More
  • Könyvajánló,  Önismeret

    Tanulom magam

    F. Várkonyi Zsuzsa Miért teszünk olyasmit, amivel magunk sem értünk egyet? Milyen belső program irányítja tetteink zömét? Hol tanultuk az életünket megkeserítő pszichológiai játszmákat? Valóban magunk írtuk-e meg életünk tervét?…

    Read More
  • Könyvajánló,  Önismeret

    Ki vagy Te? – Elvárások szorításában – megfelelés vagy önazonosság?

    Almási Kitti Tudatos törekvéseink mellett egy sor olyan belső szabály irányít minket, amelyek létezésével talán nem is vagyunk tisztában, mert ezek mások sugalmazott vagy vélt elvárásai alapján épültek fel bennünk. Így…

    Read More
  • Könyvajánló,  Önismeret

    Irigység, kibeszélés, rosszindulat – Értsük meg, hogy ne gyengítsen!

    Almási Kitti Közel másfél évtizedes pszichológusi praxisom során még soha egyetlen kliens sem érkezett hozzám azzal a panasszal, hogy az irigységtől szenved, miközben nagyon gyakran az derült ki, hogy ez…

    Read More

@INSTAGRAM

A föld minden élőlénye fejlődik, néha lassan A föld minden élőlénye fejlődik, néha lassan, néha gyorsan. 

Amennyiben szükséged van támogatásra egy biztonságos közegben, gyere el hozzám, segítek az önismereti utadban.
Gyere el, beszélgessünk.
📌 Bejelentkezés: berenyi.antonia@pszichofilter.hu

#változás #változtass #változnijó #énkép #pszichofilter #pszichológia #mentálhigiéné #ajmaft #együttkönnyebb #fejlődés
Az értékrendünk a személyes GPS-ünk. Amennyi Az értékrendünk a személyes GPS-ünk.

Amennyiben szükséged van támogatásra egy biztonságos közegben, gyere el hozzám, segítek az önismereti utadban.
Gyere el, beszélgessünk.
📌 Bejelentkezés: berenyi.antonia@pszichofilter.hu

#emberiértékek #alapértékeink #önismeret #énkép #ajmaft #együttkönnyebb #pszichofilter #pszichológia #mentálhigiéné #pszichotippek #pszichofilterateszűrőd
Ahhoz, hogy hiteles személyként élhessük az é Ahhoz, hogy hiteles személyként élhessük az életünket, meg kell határoznunk a nekünk legfontosabb értékeket.

#emberiértékek #alapértékeink #önismeret #énkép #ajmaft #együttkönnyebb #pszichofilter #pszichológia #mentálhigiéné #pszichotippek
A következő módszerekkel egészségesen csökke A következő módszerekkel egészségesen csökkenthető a stressz és teremthető meg az egyensúly. 

#stresszkezelés #stresszoldás #stresszoldótevékenységek #stresszhelyett #szorongásoldás #egyensúlyiállapot #pszichofilter #ajmaft #mentálhigiéné #pszichológia #együttkönnyebb
A szeretet mozgatja a világot. #szeretet #szeret A szeretet mozgatja a világot.

#szeretet #szeretnijó #szeretvelenni #önszeretet #önismeretikérdések #pszichofilter #mentálhigiéné #pszichológus #pszichotippek #ajmaft #együttkönnyebb
📚 könyvajánló 📚 Ismeretlen érzelmek #k 📚 könyvajánló 📚
Ismeretlen érzelmek 

#könyvajánló #pszichológiaikönyv #pszichológiaitippek #érzelmielhanyagolás #érzelemszabályozás #ismeretlenérzelmek #pszichofilter #együttkönnyebb #ajmaft
Keress meg, együtt megtaláljuk a megoldást a pr Keress meg, együtt megtaláljuk a megoldást a problémáidra.
Gyere el, beszélgessünk.
📌 Bejelentkezés: berenyi.antonia@pszichofilter.hu

#önfejlesztés #énkép #hasznos #önfejlesztés #önismeret #önismeretikérdések #együttkönnyebb #pszichofilter #ajmaft
Amennyiben segítségre van szükséged, keress me Amennyiben segítségre van szükséged, keress meg, együtt megtaláljuk a megoldást a problémáidra.
📌 Bejelentkezés: berenyi.antonia@pszichofilter.hu

#önfejlesztés #énkép #hasznos #önfejlesztés #önismeret #önismeretikérdések #együttkönnyebb #pszichofilter #ajmaft

Oldalak

  • Kezdőlap
    • Bemutatkozás
  • GDPR
  • ÁSZF
Berényi Antónia & Szemerjai Szász Marcell © 2023