alappillérek

Az önbecsülés, önbizalom, önértékelés készség, fejleszthető! Az önbizalom és önértékelés olyan, mint egy izom, folyamatosan mozgatni, fejleszteni kell, karban kell tartani, ami munkát befektetett energiát igényel.  Te tényleg beleteszed magad?  Gyakorlatban, élj tudatosan Sok ember úgy éli le az életét, hogy vagy a múlton rágódik, vagy a jövőn mereng  Önelfogadás gyakorlata  Ez nem beletörődést jelent! … Olvass tovább