Az önbecsülés 6 alappillére

Az önbecsülés, önbizalom, önértékelés készség, fejleszthető! Az önbizalom és önértékelés olyan, mint egy izom, folyamatosan mozgatni, fejleszteni kell, karban kell tartani, ami munkát befektetett energiát igényel.  Te tényleg beleteszed magad?  Gyakorlatban, élj tudatosan Sok ember úgy éli le az életét, hogy vagy a múlton rágódik, vagy a jövőn mereng  Önelfogadás gyakorlata  Ez nem beletörődést jelent! … Olvass tovább

Különbség az önbecsülés, az önértékelés, az önbizalom és az önismeret között

Néha az emberek megkérdezik tőlem, hogy mindegyik egyforma-e. A különbségek lehetnek finomak és lehetnek átfedések, igen. De ezek mind nagyon eltérő módon különböznek egymástól.  Kezdjük tehát egy kis kvízzel. Az alábbi történetek olvasása közben nézd meg, hogy be tudod-e azonosítani, melyik alany, aki alacsony önértékeléssel rendelkezik, kinek alacsony az önbecsülése, kinek alacsony az önbizalma és kinek alacsony … Olvass tovább

Az önbecsülés 6 alappillére

Az önbecsülés, önbizalom, önértékelés készség, fejleszthető! Hogyan?  Gyakorlatban, élj tudatosan Sok ember úgy éli le az életét, hogy vagy a múlton rágódik, vagy a jövőn mereng.  Önelfogadás gyakorlata  Ez nem beletörődést jelent! Hozott anyagból dolgozol, fogadd el, amin nem tudsz változtatni és tegyél az ellen, amin tudsz. Szembe kell nézni önmagaddal, úgy tudsz változtatni.  Önmagadért … Olvass tovább

Elem hozzáadva a kosárhoz.
0 elemek - 0,00 Ft