kérdőív

Stresszmérő Pszichofilter Veled · Rólad · Érted Holmes–Rahe stressz-skála Mennyi terhet hordoztál az elmúlt egy évben? Az alábbi 43 életesemény mindegyike mérhető terhet ró a szervezetedre, a nehéz és az örömteli fordulatok egyaránt. Jelöld be, mi történt veled az elmúlt 12 hónapban: a pontszámod automatikusan összeadódik, és alatta rögtön megmutatom, mit érdemes kezdened vele. Hogyan töltsd … Olvass tovább