Tari Annamária Influenszerek és youtuberek, szuper életérzések, fantasztikus utazások, fancy ruhák, menő trendek. Több millió követő az Instagramon, tizenöt millió feliratkozó a YouTube-on. A gyors és könnyű meggazdagodás vonzó ígérete. És ki ne akarna hinni ebben?De az átlagos kamasz és tinédzser mosolygó szelfijei mögött ott lehetnek a depresszív érzések. Megannyi ,,barát” és ismerős ellenére a … Olvass tovább
Almási Kitti Tudatos törekvéseink mellett egy sor olyan belső szabály irányít minket, amelyek létezésével talán nem is vagyunk tisztában, mert ezek mások sugalmazott vagy vélt elvárásai alapján épültek fel bennünk. Így kell kinéznem, ha azt szeretném, hogy… Illik úgy viselkednem, mintha… Nem láthatják meg rajtam, hogy… Mit szólnának, ha tudnák… Ha érvényesülni akarok, akkor… Jobb a … Olvass tovább
Almási Kitti Közel másfél évtizedes pszichológusi praxisom során még soha egyetlen kliens sem érkezett hozzám azzal a panasszal, hogy az irigységtől szenved, miközben nagyon gyakran az derült ki, hogy ez is fontos szerepet játszik a problémában. Az irigység ugyanis rendkívül gyakori, roppant kínzó, ám úgyszólván felvállalhatatlan érzés, amit általában még saját magunk előtt is szégyellünk … Olvass tovább
Klein Sándor Ez a könyv – „AZ ÍRÁS MEGMARAD” című összegyűjtött kisebb írásaim harmadik kötete – a pszichológia három területén végzett vizsgálatokról ad hírt. Az intelligencia, a kreativitás és a kompetencia az elmúlt évtizedekben sok-sok kutató és gyakorlati szakember érdeklődését felkeltette. Ezt tükrözi az is, hogy a kötetet 24 szerző/társszerző munkája gazdagítja.Az első részben a … Olvass tovább
Almási Kitti Miért épp a hűtlenséget választottam első könyvem témájául? Mert a rendelésemen jó ideje ez a leggyakrabban visszatérő probléma – alig akad olyan páciensem, akit valamilyen formában ne érintene. Persze felmerül a kérdés: egyáltalán mi az, hogy hűtlenség? Mit értünk ma megcsalás alatt? Amikor az Interneten felvetettük ezt a témát, parázs vita alakult ki … Olvass tovább
Vekerdy Tamás A pszichológust rendelőjében, már munkaideje végeztével egy fiatal hölgy keresi fel. Nem akar semmit. Csak beszélgetni szeretne. Kérdéseket tesz fel. A kérdések – amelyek az élet értelmére és céljára, az ember és a világ eredetére vonatkoznak, valamint arra, hogy mi lesz a halál után – megválaszolhatatlanok. Csak körüljárni lehetne őket, de nem most, … Olvass tovább
Lukács Liza Talán már többször feltettük magunknak a kérdést: mi lehet az oka annak, hogy életünk során újra meg újra visszaköszönnek ugyanazok a kapcsolati nehézségek? A válasz az, hogy a gyermekként kialakított kötődési mintáink alapvetően meghatározzák választásainkat és viselkedésünket. Hatással lesznek az összes fontos emberi kapcsolatunkra (a párkapcsolatainkra éppúgy, mint a szülőségünkre, a barátságainkra, az … Olvass tovább
Marilyn Yalom – Irvin D. Yalom „Felejthetetlen és fájdalmasan szép történet a sírig tartó szerelemről. Még hosszú évekig velem marad.”Lori Gottlieb, az Akarsz beszélni róla? szerzője Miután kiderül, hogy gyógyíthatatlan betegségben szenved, Marilyn és férje, Irvin D. Yalom, a neves pszichoterapeuta elhatározzák, hogy közösen írt naplóban vallanak a közelgő véggel vívott küzdelmükről. Szívbemarkoló írásuk az elválás és … Olvass tovább
Feldmár András Óriási csoda, amikor nem bántjuk egymást. A szeretet legegyszerűbb definíciója az, hogy tudnálak bántani, de nem foglak. Csoda, hogy ezt meg lehet ígérni. Te, én, mi elhatározhatjuk, hogy nem fogjuk bántani egymást, vagy nem fogunk bántani valaki mást. „Amitől félek, az már megtörtént. Valami az adott helyzetben emlékeztet arra, ami már megtörtént, és … Olvass tovább
Regine Galanti PhD A SZORONGÁS MEGNEHEZÍTI AZ ÉLETED? Ez a felbecsülhetetlen útmutató bizonyított kognitív viselkedésterápia-alapú készségekkel és tudatos technikákkal segít megtalálni a kiutat a szorongás okozta stresszből, hogy újra boldog és egészséges életet élhess.Jó jegyeket szerezni, lépést tartani a közösségi médiával, ápolni a baráti kapcsolataid… már eleve nagyon sok mindennel kell megbirkóznod, amit a szorongás … Olvass tovább
A weboldalt készítette: editsebastina