A „lájkok” és „megosztások” agresszívebb
kommunikációra tanítanak minket

Rossz, szorító érzés kommentolvasás közben? Vagy éppenhogy egyetértünkazzal, aki jól megmondta? Valóban durvábban kommunikálunk a közösségimédia felületein, mint a valóságban? A Yale Egyetem Science Advance  folyóiratban megjelent új tanulmányából valamiilyesmi derül ki. Olvasunk, tájékozódunk a social médiában, és megszokjuk az ottanikommunikációt. Az olyan közösségi média platformok, mint a Twitter, idővelfelerősítik az erkölcsi felháborodás kifejezéseit, mivel a felhasználók megtanulják … Olvass tovább

Mérgező munkahely

Mérgező munkahelyen dolgozol? Az alábbi kijelentések közül tapasztalsz többet is a munkahelyeden? Minél több megállapítás igaz a saját környezetünkre, annál mérgezőbb helyen dolgozunk. A kommunikációt és a döntéshozást rejtett szempontok határozzák meg, a problémákról nem esik szó nyíltan. A részlegek csak ritkán működnek együtt a közös célok elérése érdekében. A vezetők rendszeresen mást tesznek, mint … Olvass tovább

Az intelligenciától a szerelemig – Pszichológusok a pszichológiáról

Klein Sándor Ha van tudomány, amelyik mindenkit érdekel, akkor az minden bizonnyal a pszichológia. A kötet ebből a kiváncsiságból született. A szerző konferenciák szüneteiben, kutatóintézetek kis szobáiban kérdésekkel ostromolta azokat a pszichológusokat, akikkel összehozta jósorsa:• Roger Holdsworth-szel az objektív alkalmasságvizsgálat lehetőségeiről• Dienes Zoltánnal a matematikatanítás pszichológiájáról• William Turnbullal a tesztezés lehetőségeiről és korlátairól• Hans Jurgen … Olvass tovább

A Gestalt-terápia alapvetése – Terápia testközelből

Fritz Perls Fritz Perls a huszadik századi pszichológia egyik eredeti egyénisége volt. Több évtizedes intenzív elméleti és gyakorlati munkásságának eredményeként született meg a Gestalt-terápia, amely a hatvanas években jött igazán divatba mint alternatív irányzat. Perls élete legvégén állította össze ezt a művet azzal a szándékkal, hogy gyakorlatias és átfogó összefoglalót adjon az érdeklődök kezébe. „A … Olvass tovább

A tanulás szabadsága

H. Jerome Freiberg – Carl R. Rogers Carl R. Rogers egyike a XX. század legnagyobb hatású pszichológusainak. Forradalmi újításai közül a kliensközpontú pszichoterápia a legismertebb, de talán még nagyobb a jelentősége annak a felismerésének, hogy az emberekben lévő hatalmas pozitív energiákban bízó személyközpontú megközelítés az élet minden területén csodálatos eredményekre vezethet. A pedagógia – az óvodától az … Olvass tovább

Szeresd önmagad, és mindegy, kivel élsz

Eva-Maria Zurhorst „Ne adja fel! Tudom, hogy lehetséges. Tudom, hogy a kapcsolata pontosan olyanná válhat, amilyenre mindig is vágyott. A sors most a kezébe adta ezt a könyvet, mely szenvedélyes védőbeszéd a házasság mellett, és csábító felhívás a párkapcsolat kalandjára. A jelenlegi kapcsolata a lehető legjobb az Ön számára tehát használja ki! A legtöbb válás … Olvass tovább

A tudatosság alkalmazása a visszaesés megelőzésében

A gyors szörfözés gyakorlata segíthet a cigaretta, az ételek, alkohol függőségéből való kilábalásban. Tudatosság és gyógyulás A mindfulness gyakorlata mindenki számára hasznos és egészséges lehet, de különösen fontos a függőségből gyógyuló emberek számára. Az éberség, a tudatos odafigyelés magunkra, számos módon segíti a helyreállítást. Tanuld meg és gyakorold a gyors szörfözés készségét – vedd észre a késztetéseket, sóvárgást és … Olvass tovább

Szemben a nappal – A haláltól való rettegés legyőzése

Irvin D. Yalom Irvin D. Yalom legfontosabb, legtöbbet méltatott könyve, a Szemben a nappal, az élet legnagyobb kihívásával, a halálfélelem legyőzésének szükségességével szembesít bennünket.Arra bátorít, hogy félelem nélkül nézzünk szembe halandóságunk megcáfolhatatlan tényével. Ez a mestermű, amely összegzi Yalom személyes és szakmai életútjának tapasztalatait, segít felismerni, hogy szinte minden szorongásunk mélyén a halálfélelem munkál. Amint … Olvass tovább

A rendes lányokból miért nem lesz főnök? – 101 hiba, amivel a nők elvágják a karrierjüket

Louis P. Frankel Ne kezdd el olvasni ezt a könyvet, mielőtt rájönnél, hogyan forgasd hasznosan! Az első feladatod: Ne keményebben, hanem okosabban dolgozz!  Kezdjük a legfontosabb leckével: az üzlet játék, és te is lehetsz nyertes. Ha nem játszol, nem nyerhetsz! Hogyan lehetsz jó játékos? Jó színésznek lenni nem könnyű feladat – de nagy sikert arathatsz, … Olvass tovább

Öregség öregedés nélkül – Hosszú élet és vitalitás

Rudi Westendorp Míg egy évszázaddal korábban a várható élettartam negyven évre rúgott, mára eléri a nyolcvanat, és az az embertársunk is megszületett már, aki százharmincöt évesen távozik az örök vadászmezőkre.Áldás ez vagy átok az emberiségre nézve? A világszerte elismert holland gerontológus, Rudi Westendorp könyvében az öregedést biológiai, gazdasági és szociológiai szempontból járja körül, olyan, minden … Olvass tovább

Elem hozzáadva a kosárhoz.
0 elemek - 0,00 Ft